Здоровый сон школьника
Хорошо известно, что выспавшиеся дети имеют в школе преимущество перед своими сверстниками. Раньше недосыпание приписывали только взрослым, а теперь, с возрастанием школьных нагрузок, недостаток сна часто ощущается и на детях. Большое количество различных факультативов, занятия в спортивных секциях, хобби продлевают время их бодрствования. Как обеспечить в этих условиях здоровый сон школьника? Здоровый сон для школьника …