Как выйти из стресса после экстремальной ситуации
Современная жизнь с ее напряженным графиком, все возрастающими скоростями и сопутствующим стрессом, периодически требует от каждого из нас определенных восстановительных операций. Если точнее, в каком-то смысле, реабилитации. Как выйти из стресса после экстремальной ситуации, чтобы он не омрачал жизнь? Восстановление зависит от типа личности человека и таких его индивидуальных особенностей, как, например, темперамент. И, конечно …
Как выйти из стресса после экстремальной ситуации Читать полностью »