Посмотрели бы вы на себя, когда кричите на ребенка. И не стоит говорить, что ни разу не кричали. Быть такого не может. Эти «цветы жизни» порой так достать могут, никакого терпения не хватит. Как не сорваться, если чертёнок не слушается и довёл вас до белого каления? Как научиться не кричать на ребенка, ведь мы, родители, потом всегда жалеем об этом. Вот что советуют по этому поводу психологи.
Злиться на ребенка надо по существу
Если ребенок действительно натворил что-то серьёзное, не стоит скрывать своих чувств. Агрессия всё равно рано или поздно проявится. А ребенку надо уметь понимать, какие чувства испытывают в данный момент его родители. Так маленький человек научиться разбираться в эмоциях и реагировать на них адекватно. Он должен понимать, в каких случаях его мама обижается, злиться или боится. Во многих популярных книгах пишут, что ребенка следует воспринимать таким, какой он есть. Но если он не увидит недовольство и гнев родителей, то не догадается, что делает что-то запретное.
Не стоит уходить от возникшего конфликта
Вот ещё совет из упомянутых здесь книг. В них пишут, что если ребенок набедокурил, лучше его не одёргивать сразу, а обсудить совершённое им потом, немного успокоившись. Это не совсем правильно. Ребёнку будет непонятно, в чём он провинился, если вы, не прореагировав сразу на его поступок, вернётесь к его обсуждению через полчаса.
Сдерживать свой родительский гнев, а, тем более, не кричать на ребенка следует в следующих случаях:
- Когда видно, что ребенок устал или капризничает, потому что хочет спать.
- Когда между вами возник конфликт и ребенок тоже переживает.
- Когда ребенок рыдает или кричит не стоит его перекрикивать. Лучше объясните, почему вы не дали ему смотреть телевизор и пр.
Что делать если сорвались и накричали
Немного остыв и почувствовав свою вину, не надо спешить её загладить, тем более каким-нибудь подарком. Вот тут как раз можно немного подождать, а потом обсудить все спокойно и даже извиниться за свою несдержанность.
Как сдержать свои негативные эмоции
Если ребенок действительно нахулиганил, не стоит для снятия напряжения стучать кулаками по столу, швыряться игрушками или хлопать дверью, т.е. выражать свои эмоции действием. Это может его напугать. Лучше посмотрите в окно, подышите поглубже, посчитайте про себя до двадцати. Потом отправьте провинившегося в угол, а лучше на усадите на стул. Пусть посидит и подумает. А у вас будет время сформулировать свои претензии к малышу.
Что делать нельзя ни в коем случае
Сразу резко начать кричать на провинившегося ребенка. Лучше сказать, хотя бы, примерно так: «Я уже третий раз говорю тебе, что так делать нельзя. Прекрати, а то я начинаю злиться».- Ни в коем случае не оскорблять. Если назвать ребенка тупицей, то он от этого не поумнеет, а будет просто унижен.
- Перестать с провинившимся разговаривать. На ребенка этот метод действует крайне угнетающе. Может возникнуть стресс. Уж лучше рявкнуть — ребенок поймёт, что мама просто злится, но она рядом и это для него главное.